そう、スペイン語であります。。なぜかって？　今日からスペイン語を学ぼうと思い、兄弟分のTと体験入学をしてきたのであります。。なぜかって？　新しいラップのフローの発見になるかと思い、あとポルトガル語と近いということもあり、ブラジル人とも会話ができるようになるので、思い切って１から学んでみようという気になったのです。。因みにスペイン語は世界で２番目に多く使われてる言語だって知ってましたか？　ともかくどれくらいで会話レベルまでいけるか。。楽しみであります。。

時間の観念のアドバイス

さらに昨日もう一つ初体験をして参りました。
加圧トレーニング。。皆さんはご存知ですか？

極道神風蹴でお馴染みの吾輩の心友であるG-FUが新たなプロジェクトを旗揚げ。。なんと青山にROCK STEADY GYMという加圧トレーニングジムを立ち上げたのであります。。で、早速遊びに行ったら、流れで軽く体験させてもらいました。

腕にこのベルトを巻いてやるのですが、要は血液の流れを圧迫することによって短時間で効率の良いトレーニングができるというのがミソ。

不況時のドイツのインフレ

だからグーパーしてるだけでもダンベルを上げてるくらいの負担がかかるという活気的なトレーニングっすね。因みに横にいる寺田君のようにトレーナーさんが付きっきりでいてくれるので逃げられません。。良い意味で（笑）

はっきり言って弱そうです↑。。笑。。ともかく体力アップのためにも加圧トレーニング。。ハマりそうです。。

ここのジムの公式HPはこちら→Rock Steady Gym
興味がある方は是非お試しあれ。

スーダンでは、どのように大きい

因みにこの腕のバンド巻いた後って血行が良くなって急激に眠くなるのですが、家へ着いたら即行で寝てました。。Spontaniaの新しいイベントミスってもうた。。行きたかった。。仕方ない。。来月が楽しみだ。。

そないな感じです

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